金星舞蹈练习视频曝光：53岁了，跳我24岁的作品，累死了！

看了金星跳舞你才会明白她做人有底气原来真的是有原因的！

“今年是金星舞蹈团二十周年，坚持了这么久，给我自己吓了一跳。我曾经天天想放弃舞蹈，因为舞蹈实在太苦了！但后来发现，我放弃不了，否则我就没‘根’了。我的一切源于这个舞台，我对我的这个‘出身’特别看重。人一定要尊重自己的‘出身’，所以我得把这个‘根’保护好，这就是我建舞蹈团的目的。”

在很多观众印象中，金星是犀利的评委，是直言的主持人……太多人只记住了她那张能言善辩的“嘴”，却忘了她更厉害的“腿”

金星说，无论是老演员，还是新演员，每天都一样要在舞蹈团坚持练功，而且每天都要从最基本的调整呼吸、地面动作开始连起。就连金星自己也经常跟着一起练功。

“我要上台演出之前，一定也要练功，最少要练一个月，才能上舞台。否则不管你是老师、还是大师，如果不练功，台上一下就把你给比下去了。”

金星说着，就忍不住加入团员们一起跳了起来，一招一式还是那么投入和专业。

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今年三月，金星舞蹈团为了纪念二十周年，把以前的十个作品放在一起拍了个电影。金星最开始没想自己上，只想让年轻演员跳，但大家都说“金老师跳吧，留个纪念吧”，于是她练了一个半月，去跳了其中三个作品，“53岁了，跳我24岁的作品，累死了！”

这样一套数十年坚持不懈的训练方法，让金星舞蹈团的舞者们拥有了不一样的功底和气质。金星骄傲地说：“我2004年带我们舞蹈团到欧洲去演出，当时有欧洲演员说了一句话，让我觉得我的训练是成功的。

他说，‘金老师，我看你们舞蹈团的演员，不知道他们是什么训练背景出来的。’因为有的人是芭蕾演员出身，有的以前是跳古典舞的，但我就是要把他们全都‘抹’自然了，就是一群跳舞的人，这是我追求的。在舞台上，看不出你的训练背景，看不到你的技术，那才是现代舞的最高境界。而那些拼命表现技术、炫技似的表演，还是延续了武术、杂技的概念，那不是真正高级的舞蹈。

“我不是艺人，是舞者。

我不是明星，是金星。”

结束了一天的工作，从舞蹈团回到家中，金星分别在微信朋友圈和微博各发了一条感受：“每天看到金星舞蹈团的舞者们训练、跳舞时，是我最幸福、快乐的时候。”

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